El objetivo principal de la técnica Pilates, es reforzar la musculatura, aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo, ofreciendo bienestar y vitalidad.

NOSOTROS

 

Desde el 2010 iniciamos Classic Pilates en la ciudad de Querétaro, contamos con nueva imagen y diseño para ofrecer a nuestro clientes una sensación de bienestar y vitalidad.

 

Contamos con un staff de instructores altamente calificados, posicionándose entre los mejores de la ciudad, son profesionales de diversas disciplinas como, preparadores físicos, bailarines y fisioterapeutas, contando algunos de ellos con más de diez años de experiencia en la enseñanza y práctica de ésta disciplina.

 

La filosofía de Classic Pilates se puede resumir en sus cuatro valores fundamentales: calidad, puntualidad, cordialidad y compromiso.

 

Nuestra misión simplemente es profesionalismo.

 

NUESTROS INSTRUCTORES:

NUESTROS SERVICIOS

 

 

Gracias al tamaño de los grupos, nuestros instructores están atentos de cada alumno, permitiéndole desarrollar un programa acorde con sus necesidades específicas.

 

 

CONTAMOS CON LAS SIGUIENTES OPCIONES:

 

-Sesiones grupales (máximo cinco personas)

 

-Sesiones privadas (es una clase individual para personas que desean una atención personalizada, un trabajo específico o la atención de alguna lesión)

 

-Sesiones especializadas para embarazadas

 

-Sesiones especializadas para rehabilitación

 

-Sesiones especializadas para tercera edad

 

 

PRECIOS

 

Tenemos opciones desde $1395 AL MES

 

Si aún no nos conoces, agenda tu sesión de prueba y sé testigo de los beneficios

y atributos que la técnica de Pilates Reformer puede ofrecerte.

 

 

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EQUIPO PROFESIONAL

 

En Classic Pilates contamos con todo el equipo diseñado específicamente para este tipo de ejercicios. Cada máquina admite cientos de ejercicios y para su uso es necesario tener cierto nivel en la práctica del Pilates.

 

 

Prácticas más comunes:

 

 

Trapecio o cadillac: : se trata de una especie de cama con una estructura de metal en la parte superior de la que cuelgan varios elementos (poleas, barras móviles…) que posibilitan realizar decenas de variantes de ejercicios. Se emplea para ejercitar las piernas, el abdomen, las caderas y el pecho, así como para alinear correctamente la espalda.

 

Sillas: esta especie de banquito es ideal para reequilibrar la musculatura, y es beneficiosa, sobre todo, para aquellas personas que por su actividad diaria tienen que permanecer demasiado tiempo sentadas o de pie. También para aquellos que ya dispongan de una buena forma física.

 

Barriles: tiene una estructura de medio cilindro, lo que permite arquear el cuerpo y, con ello, ejercitar la columna vertebral. Es uno de los más adecuados para estirar la musculatura y mejorar la postura corporal.

 

Reformer: es la más completa de las cuatro y ha evolucionado hasta el punto de existir una rama del Pilates específica para este aparato. Consiste en una especie de cama con unos ríeles sobre los que se desliza una plataforma, dispone también de varios agarres, muelles, poleas, etcétera, que ofrecen infinidad de posibilidades para ejercitarse.

NUESTRA GALERÍA

CONTACTO

DOMICILIO:

Plaza Bosques, Av. Manufactura 48, local 17 Álamos segunda sección, Querétaro.

 

T. (442) 245-2929,  (442) 414-9790

 

HORARIO:

Tenemos un horario de lunes a  viernes.

L - J:  de 7:00 am a 1:00 pm y de 5:00 pm a 9:00 pm

Viernes: de 7:00 am a  1:00 pm y de 5:00 pm a 7:00 pm

 

 

www.classicpilates.mx

classic.pilates@outlook.com

 

Si deseas agendar una sesión puedes ponerte en contacto con nosotros o puedes agendar una sesión aquí:

 

 

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